유방절제술 후 업무 복귀는 언제쯤 가능한가요?

유방 전절제술 후 일상생활로의 복귀는 개인차가 있지만, 일반적으로 수술 후 2주에서 4주 정도 소요됩니다. 가벼운 일상 활동은 수술 후 2주부터 점진적으로 시작할 수 있으며, 완전한 회복에는 4주에서 6주 정도 걸릴 수 있습니다.

체력 회복은 수술 후 3주에서 4주부터 가벼운 산책과 같은 낮은 강도의 활동부터 시작하는 것이 좋습니다. 이후 6주에서 8주가 지나면 점진적으로 운동 강도를 높여갈 수 있습니다. 다만, 팔을 과도하게 사용하는 활동은 반드시 의사와 상담 후 시작해야 안전합니다.

업무 복귀 시점은 업무의 종류와 강도에 따라 달라집니다. 사무직의 경우 수술 후 약 2주 후부터 가능할 수 있으며, 육체노동의 경우 1개월에서 2개월 후부터 가능할 수 있습니다. 업무 복귀 전에는 반드시 담당 의사와 상담하여 본인의 회복 상태에 맞는 시점을 결정하는 것이 중요합니다.